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Votre Coach à Lyon - Christian Gaudry

Cet accompagnement est un format unique que propose Christian Gaudry. Il mêle un coaching individuel approfondi et une meilleure connaissance de soi. Il est bâti sur la conviction que tout projet qu'il soit professionnel ou personnel ne peut être viable sans avoir préalablement examiné les freins et les forces de la personne accompagnée.
Il est essentiel d'explorer ce qui bloque ou freine la personne accompagnée dans la mise en oeuvre de ses projets. Il s'agit de comprendre les enjeux et raisons qui bloquent la personne dans le but de transformer ces blocages en solutions. Sans ce travail, la personne se trouve confrontée perpétuellement à ses limites et à ses freins. Puis, c'est le moment d'extraire toutes les ressources de la personne qui fondent sa personnalité : ses rêves d'enfance, ses passions, ses valeurs, ses modèles, ses essentiels, ses compétences et talents... Alors, peut commencer la mise en forme d'un projet qui sera à l'image de la personne accompagnée. Un projet adapté et personnalisé qui fera l'objet de la dernière partie de l'accompagnement.

Accompagnement Projet de Vie

Déroulement

- Des séances de 1h30 en face à face ou par skype tous les quinze jours.
- Un bilan écrit de chaque séance est envoyé par mail par l’accompagnant. Il sert de mémo et de trace du travail en séance.
- Un travail personnel est à fournir entre chaque séance sous la forme d’exercices qui engagent une réelle introspection par l’observation, la relecture et l’écriture des expériences faites.
- Des échanges mails :

  • Envoi d’un mail tous les deux à trois jours en lien avec le travail personnel ou/et autre.
  • Réponse à chaque mail avec des pistes ouvertes ou questions à creuser.


Coaching personnel et professionnel à Lyon - Coaching individuel

Le coaching se définit comme une aide efficace qui va permettre à l'individu comme au professionnel de développer son potentiel, d'atteindre ses objectifs pour être plus épanoui sur le plan personnel et professionnel. Notre cabinet de psychothérapie à Lyon vous propose un coaching professionnel assuré par Christian Gaudry.

 Coaching personnel et professionnel à Lyon
Les principaux domaines d’application en coaching sont :
  • Développement personnel
  • Développement professionnel
  • Affirmation de soi
  • Orientation professionnelle
  • Evolution de carrière
 

Le coaching de vie

Le coaching de vie désigne le développement interactif du coaché ayant recours à son référent (coach). Christian Gaudry fournit un véritable accompagnement dans les projets de vie et le développement personnel… Les différentes situations et motifs qui peuvent y mener sont : la gestion des émotions, la confiance en soi et l’affirmation de soi, la résolution de problèmes, positiver en cas de difficulté, améliorer les échanges et les prises de contact, améliorer la communication au sein du couple ou de la famille… Notre coach de vie vous guide sur le chemin de l'épanouissement personnel. Il vous permet d'approfondir votre connaissance de vous-mêmes et facilite votre progression vers la réussite.
 

Le coaching professionnel

Le coaching professionnel
Pour accompagner les individus dans leurs projets de carrière, le recours au coaching professionnel est de plus en plus prisé. Être accompagné dans un nouveau poste, dans l'intégration au sein d’une nouvelle entreprise, savoir gérer les stress et développer la confiance en soi pour atteindre ses objectifs sont autant de défis dans lesquels notre coach professionnel vous conseille, vous stimule pour affirmer votre leadership et optimiser vos ressources. Il vous permet surtout de vous adapter aux différentes situations dans votre activité professionnelle : évolution de la carrière, orientation professionnelle, confiance en soi et en ses capacités, trouver/changer d’emploi…
 
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